ヘアやボディ関連、毎日幸せでラッキーな生活を送るための考え方や行動など、美人×ふわふわ女子に近づくための方法について綴っています。
自分磨き 16時間オートファジー×ブラックコーヒーが控えめに言って最強【読んで損なし！】
数えきれないほどの本や動画で勉強しても改善されなかった私の便秘を改善できた唯一の方法。腸活力アップ、病気の予防などいいことづくしのオートファジー方法とあわせて紹介します。
自分磨き オードリー・ヘプバーンの生き方から学ぶ、自分らしい輝きの見つけ方
多くの女性にとって、その生き方そのものがインスピレーションの源になっているオードリー・ヘプバーン。彼女の人生について学ぶことは、自己肯定感を高め、自分らしい輝きを見つける一歩となるかもしれません。
ダイアリー オークランドにある日本人向けの美容院を紹介
ニュージーランド・オークランドにある日本人向けのヘアサロン”poco a poco”さんを紹介。お店は明るくいい香りがして、男性も女性もお手頃価格で訪れることができるのでおすすめです。